Вот мой исходник.

1. Открываем изображение в ФотоШоп.
2. Копируем слой-базу (Ctrl+J).
3. Далее выбираем инструмент "Прямоугольник"

4. Устанавливаем такие настройки:

Там, где 10 пикс. - это насколько ваши края будут закруглены.
5. Потом мы выделяем на аватарке то, что останется, а что будет за пределами вашей выделенной области, то удалиться.
6. Теперь мы преобразовываем наши выделения, то есть, нажимаем одновременно Ctrl+Enter.
7. Удаляем слой базу (последний (начальный) слой мы переносим на значок "мусорный бак")
8. Берём инструмент "прямоугольная область" и нажимаем правой кнопкой мыши по нашей аватарке.

9. Теперь выбираем "Инверсия выделенной области" и жмём Delete

Сохраняем в формате PNG

Вуаля! Готово. Если есть вопросы, обращайтесь прямо в тему.